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2017.01.29 チョコレートとニキビの関係性とは

食べたくなるタイミングが重要!?

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

早速なんですが、本日はみなさん大好きだと思われる

 

 

 

 

 

 

チョコレート。

 

 

 

 

 

 

美味しいですよね。ついついコンビニ行った際には

 

 

 

 

 

 

いつの間にか手に取ってしまってますよね。

 

 

 

 

 

 

そんなチョコレートを食べた次の日

 

 

 

 

 

 

こんな事が起こっていた経験、みなさんはありませんか?

 

 

 

 

 

ニキビ出来る。

 

 

 

 

 

 

あるあるですよね。ぼくもニキビにどれだけ

 

 

   

 

 

 

悩まされたことか。。。

 

 

 

 

 

 

過去の自分を思い出されますね。

 

 

 

 

 

 

あの時は思春期ともあり、

 

 

 

 

 

 

 

ホルモンバランスがバラバラでたくさん出来てました。

 

 

 

 

 

 

よし、ここのニキビ治った!と思ったら次の日、

 

 

 

 

 

 

 

あ、またここに出来ちゃった。と、違う箇所に出来てたり…なんて

 

 

 

 

 

 

 

困っちゃいますよね。

 

 

 

 

 

 

チョコレート、またはポテチ(←これは自分の感覚ですが)

 

 

 

 

 

 

食べた次の日は8割くらいの確率で

 

 

 

 

 

 

 

ニキビが出来ちゃってました。

 

 

 

 

 

 

 

いったい、何故か。

 

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本当になんらかの成分の関係があるのか、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実は、「ニキビと食べ物を関連ずける科学的根拠はない」とアメリカの食品医薬品局・FDNは

 

 

 

 

 

 

 

発表しているそうです。

 

 

 

 

 

 

驚きですね。

 

 

 

 

 

 

 

ですがチョコレートを食べた次の日に

 

 

 

 

 

 

ニキビが出来た人は大多数いると思います。

 

 

 

 

 

 

 

これは、あなたがチョコレート食べたい。と

 

 

 

 

 

 

 

思った時はどんな時ですか?思い出してみてください。

 

 

 

 

 

 

 

だるさや、疲れが溜まった時ではないでしょうか。

 

 

 

 

 

こういう時って甘いもの、体が糖分を欲しますよね。(これはみんな共感できるはず)

 

 

 

 

 

 

そしてこれを感じるタイミング的に

 

 

 

 

 

 

ニキビが出来やすい時期

 

 

 

 

 

 

ということになります。

 

 

 

 

 

 

つまり、今までチョコレートを食べた次の日に

 

 

 

 

 

 

 

ニキビが出来たという方は、ちょうどニキビが出来るタイミングに

 

 

 

 

 

 

チョコレートを食べていた。ということ。

 

 

 

 

 

 

 

 

なので、チョコレートを食べるとニキビが増えるという

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みなさんの体験談ですが間違った噂が広まり、

 

 

 

 

 

 

 

このように世の中に浸透していったと考えられます。

 

 

 

 

 

ただもちろん、これ以外にも原因はあると思おます。

 

 

 

 

 

 

この結論としては、チョコレートを食べてもニキビは増えない

 

 

 

 

 

 

 

 

と言ってもいいではないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

 

これでニキビを気にせず、チョコレートを食べれますね。(やったー。)

 

 

 

 

 

 

 

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2017.01.28 車の燃費をよくするには?エアコンが鍵!?

冬はエアコン付けたいです。

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

 

今日は車の運転中、エアコンを付けて走ると

 

 

 

 

 

 

燃費が悪くなる?変わらない?よくなる?

 

 

 

 

 

 

などの疑問を解決していきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

みなさんは車乗る際に、

 

 

 

 

 

 

エアコンはつけますか?

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今の季節だと、暖房ですね。

 

 

 

 

 

 

どうしても車の中と言っても

 

 

 

 

 

 

寒いです。

 

 

 

 

 

 

暖房つけて快適に運転したいですよね。

 

 

 

 

 

ですが、この暖房があなたの愛車となる

 

 

 

 

 

 

車の燃費を悪くしていることに

 

 

 

 

 

お気づきだろうか。

 

 

 

 

 

 

僕は先月知りました。(おそっ)

 

 

 

 

 

 

エアコンのコンプレッサはエンジンの

 

 

 

 

 

 

 

動力を利用していて、エアコンONにすると

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コンプレッサを回すだけの抵抗が増えます。

 

 

 

 

 

 

抵抗が増えるということはですね

 

 

 

 

 

 

エンジンにとって負荷が増えるということ。

 

 

 

 

 

 

 

例えば、アクセル一定のままエアコンをONにすると

 

 

 

 

 

 

 

エンジンへの負荷がかかり、スピードは落ちていきます。

 

 

 

 

 

スピードが落ちてくるので、スピードを元に戻そうと

 

 

 

 

 

 

 

アクセルを多く踏みます。

 

 

 

 

 

 

すると燃料が余分に消費され、

 

 

 

 

 

 

結果として燃費が悪くなります。

 

 

 

 

 

 

 

みなさん知っていましたか?

 

 

 

 

 

 

もう1つ、オススメとして

 

 

 

 

 

膝掛けを車に1枚用意しておくと、

 

 

 

 

 

 

エアコンを付けなくても、ギリ暖かいでしょう。(僕は毎日そうしてます。まじで暖かいです。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですので、もう少しするとまたガソリン代が

 

 

 

 

 

上がると思います。

 

 

 

 

 

 

なので今のうちにエコ走行を実施して行きましょう。

 

 

 

 

 

 

以上、毎朝車通勤のN.Mでした。

 

 

 

f:id:n-3935-n-7404:20170128224422j:image(友達のMくん)

 

 

 

2017.01.28 Friend

友達って大事ですよね。

 

 

 

 

 

 

みなさんは友達がいますか?

 

 

 

 

 

友達がいること、たくさんいることは

 

 

 

 

 

とても幸せなことであり、メリットでしかありません。

 

 

 

 

 

学校生活を楽しく送れるのも

 

 

 

 

 

バイトを頑張れるのも

 

 

 

 

 

 

楽しく人生を生きていけるのも

 

 

 

 

 

 

全部友達がいるからだと自分は思います。

 

 

 

 

 

 

今社会人1年目の自分が

 

 

 

 

 

 

1年社会というものを経験してわかったこと

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仕事というのは、決して楽しかったり、

 

 

 

 

 

 

 

楽だったりするのもはありません。

 

 

 

 

 

 

ですが、その仕事がお休みの日、

 

 

 

 

 

 

あなたはなにをしてお過ごしですか?

 

 

 

 

 

 

家に1日こもって、ゴロゴロするのもあり。

 

 

 

 

 

 

 

ですが、毎回休みが家でゴロゴロは

 

 

 

 

 

 

さすがに、人生つまらないです。

 

 

 

 

 

 

 

ここで学生時代の友達に連絡して、

 

 

 

 

 

 

 

どこかに遊びに行かない?ご飯行かない?

 

 

 

 

 

 

などと誘い、休日友達と笑って楽しんだり、

 

 

 

 

 

 

 

仕事の愚痴を軽くこぼしあったり、

 

 

 

 

 

 

人生相談など、なんでもいいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

語り合えれればいいんではないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

それがあるから人生は面白いし、楽しい。

 

 

 

 

 

 

 

友達がいるから人生は面白いし、楽しい。

 

 

 

 

 

 

 

僕は友達がたくさんいます。

 

 

 

 

 

 

ですが、こうして社会人にもなると、

 

 

 

 

 

 

職場は違う、環境も違う、上京してしまう、

 

 

 

 

 

 

 

 

など、なかなか連絡も取れず、会えなくもなります。

 

 

 

 

 

 

毎日学校でワチャワチャして毎日が楽しかった

 

 

 

 

 

 

 

なんでか、

 

 

 

 

 

 

 

毎日友達と話して、笑って、過ごしていたから

 

 

 

 

 

 

 

ではないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

自分は改めて思いました。

 

 

 

 

 

 

友達の大切さを。

 

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2017.01.27 MY

おはようございます。

 

 

 

朝の挨拶って大事ですよね。

 

 

 

これによって今日1日の自分のテンションが

 

 

 

 

変わってきます。(単純です。)

 

 

 

 

さて、本日はブログを始めたということで

 

 

 

 

自分がどういう人なのか、簡単に

 

 

 

 

 

プロフィールではないですけど、

 

 

 

 

自分を紹介していこうと思います。(気になる人いるのかな)

 

 

 

 

 

はい、自分の名前はN.M

 

 

 

年齢     1995.04.26

 

 

 

身長/体重    178/62

 

 

 

 

地元      NAGOYA

 

 

 

 

趣味      友達と遊ぶこと、遠出、お買い物、スノーボード(←今年はまだ行けてません。誰か。。)、ジーンズ

 

 

 

 

好きなブランド     chromeheats/A.P.C/GOD SELECTION XXX

 

 

 

 

 

好きな食べ物       オムライス

 

 

 

 

 

嫌い       矛盾/拘束

 

 

 

 

 

好きな芸能人     水嶋ヒロ(ホ○モじゃありません)

 

 

 

 

 

最近ハマっていること      JAPANESE HIP-HOP/YouTube鑑賞/映画観賞

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

 

 

こんな感じでしょうか。

 

 

 

 

これで僕がどんな人か想像できたでしょうか。

 

 

 

 

謎めいたことが好きなので、このくらいにしておきます。(勝手な自分の感性)

 

 

 

 

 

 

では。

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2017.01.26 PAM

 

peace and money

 

 

自分の好きなこと。

 

 

 

自分の私物。

 

 

 

自分のだいすきな友達。

 

 

 

自分の見た景色。

 

 

 

 

シンプルで読みやすいように。

 

 

 N.M

 

 

 

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<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TAEIR+E0A65U+3BDS+BXIYP" target="_blank">

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